Spartenbeschreibung … Allgemeines, Termine, etc
Wer macht mit?
Seniorinnen und Junggebliebene, ohne Altersbeschränkung.
Wer kann mitmachen?
Jeder ist willkommen, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder möglicher Beeinträchtigungen. Es kann jederzeit angefangen werden, und es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Unser Ziel:
Musik kombiniert mit Bewegungen, die Körper und Kopf immer wieder neu herausfordern, machen die Hockergymnastik zu einer Sportart, die man unbedingt einmal ausprobieren sollte. Der Einsatz unterschiedlichster Kleinsportgeräte sowie anspruchsvolle Arm-Bein-Koordination sorgen für Abwechslung und steigern die Kondition.
Das Training mit Geräten und Hilfsmitteln, Hockern und andere Kleinsportgeräten.
Wann treffen wir uns?
Wir treffen uns immer Montag: 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr in der Sporthalle in Hohenassel
Was zeichnet uns aus!
Teamgeist, Zusammenhalt und ab und zu treffen wir uns auch außerhalb des Trainings für andere gemeinsame Aktivitäten
